디스크 스틱션은 현대 사회에서 점점 더 많은 사람들에게 영향을 미치고 있는 문제 중 하나입니다. 주로 허리와 엉덩이 부위에 통증을 유발하며, 장시간 앉아있는 생활 방식과 관련이 깊습니다. 이러한 통증은 일상적인 활동을 방해하고, 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다. 하지만 디스크 스틱션에 대한 이해가 부족한 경우가 많아, 적절한 대처 방법을 알지 못하는 경우도 많습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.